Algumas maneiras de ser mais feliz

1) Saiba que há um tesouro em sua cabeça:
Existe uma verdadeira "mina de ouro" entre suas orelhas. Construir um computador com as mesmas características que o seu cérebro custaria mais de três milhões de dólares.

 Use-o para o bem;

2) Todo o dia pense, pelo menos uma vez, sobre estes assuntos:
- Como eu posso melhorar o meu trabalho, a convivência em família e com meus amigos;
- Como eu posso ajudar as outras pessoas;
- Como colocar essas ideias em prática;

3) Aprenda a escutar com atenção:
Tanto com os olhos, quanto com os ouvidos, como com o coração;

4) Descubra novas fontes de ideias:
Esteja aberto a novos paradigmas através de novas amizades, novas leituras, novos assuntos.

5) Compreenda primeiro:
Evite julgar as pessoas, ou julgue-as menos;

6) Tenha atitudes e pensamentos positivos e otimistas:
Isso ajuda você a alcançar seus objetivos;

7) Pratique a meditação:
Todos os dias escolha um momento e local para silenciar e ouvir a voz interior;

8) Descubra o "X" do problema:
Perceba realmente qual é o problema, para somente então achar a solução;

9) Construa grandes ideias, tenha grandes metas, grandes objetivos:
É a partir das pequenas ideias que surgem os grandes objetivos. Dê um passo de cada vez, sem atropelos;

10) Não prejudique a sua mente com:
Drogas, pessimismos, ansiedade, alimentação inadequada. Excessos em geral causam malefícios a você;

11) Use seu tempo ocioso com sabedoria:
Lembre-se que a maior parte das grandes invenções, dos grandes livros, das grandes composições musicais, das grandes ideias que revolucionaram o mundo foram criadas durante tempo "ocioso" de seus autores;

12) Coloque todas essas ideias em ação:
Não basta saber, é necessário, sobretudo, agir. Uma ideia razoável em ação é melhor que muitas grandes ideias arquivadas na mente.

Não guarde rancor e viva em Paz!

Na luta diária pela sobrevivência, às vezes somos feridos sem maldade. Mais que os ferimentos, ficamos magoados, sentindo latejar a dor da incompreensão. E isso nos provoca o rancor. Ele põe uma venda no coração e deixa cega a razão. Nos tornamos pessoas amargas, ásperas, insensíveis.
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Mas, o sangue, que são as mágoas, estanca-se com o perdão e a ferida cicatriza-se com a reconciliação.
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Sintonize-se com a sua consciência. Dome a intrepidez dos seus atos. Traz equilíbrio e paz entender-se bem com todos, e sobretudo consigo mesmo. Conscientize-se que onde há amor a rancorosidade não prospera.
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À primeira treva de rancor acenda a luz do perdão.
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Sua clareza vai curar a dor mais profunda, pois o perdão limpa o rancor da alma, assim como a água clara limpa o pó do nosso corpo!
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Eu não guardo, e você??
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Trechos do Livro "Pequenas Lições de Sabedoria"

 Inácio Dantas