Ergue-te e Caminha

Ergue-te e caminha.
  Enxuga as lágrimas e fita os Céus.

 Deus que te sustentou até ontem, sustentará hoje e sempre.
 A sombra vale para destacar a luz.

Surge a dor para aumentar a alegria. 
Se provações te feriram, esquece.

Se desenganos te amargaram a existência, não esmoreças.

Escuta a esperança, no silêncio da própria alma, a falar-te de futuro e de amor, de beleza e de eternidade e transforma a bênção das horas em riqueza de trabalho.

Olvida toda a sombra, à procura de mais luz e perceberás que Deus está contigo, em teu próprio coração, a estender-te os braços abertos. 

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Meimei
Chico Xavier