1. Note-se que o grande amor e grandes realizações envolvem grandes riscos.
2. Quando você perder, não perca a lição.
3. Siga os três R's: Respeito por si próprio, Respeito pelos outros e Responsabilidade por todas suas ações.
4. Lembre-se que não conseguir o que você quer é algumas vezes um lance de sorte.
5. Aprenda as regras para que você saiba como infringi-las corretamente.
6. Não deixe uma pequena disputa ferir uma grande amizade.
7. Quando você achar que cometeu um erro, tome providências imediatas para corrigi-lo.
8. Passe algum tempo cada dia para estar sozinho.
9. Abra seus braços para mudanças, mas não esqueça seus valores.
10. Lembre-se que às vezes o silêncio é a melhor resposta.
11. Viver uma vida boa e honrada, então, quando você ficar mais velho e olhar para trás você poderá desfrutar de uma segunda vez.
12. Uma atmosfera de amor em sua casa é o fundamento para sua vida.
13. Em discordâncias com entes queridos dar atendimento apenas sobre a situação atual, não trazer o passado.
14. Compartilhe o seu conhecimento, é uma forma de alcançar a imortalidade.
15. Seja gentil com a Terra.
16. Uma vez por ano, vá a algum lugar onde nunca esteve antes.
17. Lembre-se que o melhor relacionamento é aquele em que o amor um pelo outro excede sua necessidade para o outro.
18. Julgue seu sucesso pelo que vocês sacrificaram para conseguir.
19. Venha para o amor e para a cozinha com entrega em especial.
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Dalai Lama
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