A MORTE NÃO É NADA

Eu somente passei para o outro lado do Caminho.

Eu sou eu, vocês são vocês.

O que eu era para vocês, eu continuarei sendo.

Me dêem o nome que vocês sempre me deram, falem comigo como vocês sempre fizeram.

Vocês continuam vivendo no mundo das criaturas, eu estou vivendo no mundo do Criador.

Não utilizem um tom solene ou triste, continuem a rir daquilo que nos fazia rir juntos.

Rezem, sorriam, pensem em mim.

Rezem por mim.

Que meu nome seja pronunciado como sempre foi, sem ênfase de nenhum tipo.

Sem nenhum traço de sombra ou tristeza.

A vida significa tudo o que ela sempre significou, o fio não foi cortado.

Porque eu estaria fora de seus pensamentos, agora que estou apenas fora de suas vistas?

Eu não estou longe, apenas estou do outro lado do Caminho...

Você que aí ficou, siga em frente, a vida continua, linda e bela como sempre foi.

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Poema atribuído a Santo Agostinho em 429 d.C

Como Amparar

É dever dos filhos, na qualidade de companheiros do lar, ajudar a seus pais naquilo que estiver ao seu alcance. Se já tens algo de compreensão nas linhas do saber, não te esqueças de doá-lo aos teus progenitores.

-o-

Teus pais serviram de instrumentos para que aparecesses na Terra. E isso constitui uma misericórdia de Deus.

-o-

O filho adulto é um prosseguimento dos pais; o lar é teu também, os deveres de casa te pertencem, e os cuidados do ambiente em que vives devem ser o teu hábito natural.

-o-

Se o teu modo de ser encontra resistência dentro da tua casa, não dês vazão aos instintos inferiores. Lembra-te que o amor cobre tudo, com grande saldo de paz. Trabalha em favor de todos, em nome de Deus.

-o-

Pensa em como amparar àqueles que te cercam, estuda como ajudar aos que caminham contigo, e ora em benefício dos teus irmãos em Cristo, que os céus não faltarão com a inspiração de como ajudar.

-o-

Não tires nada de teus pais, acreditando que as coisas deles são tuas. Caso precises, pede com humildade e, caso possas, repõe com dignidade aquilo que te serviu.

-o-

Não sejas companheiro do destruidor, porque tudo que destruímos as leis nos cobram.

-o-

Um bom filho é alegria para os pais, entusiasmo para os professores e exemplo vivo para os seus companheiros.

-o-

Pecado, no nosso entendimento, é tudo aquilo que foge às leis de Deus, que todos conhecemos no livro da consciência.

-o-

Fica bem com os teus pais, pois todos são Espíritos comprometidos com a lei. O lar é uma esponja para absorver os males cármicos e aprumar as Almas para as diretrizes do bem que nunca morre.

-o-o-o-

 Carlos

 João Nunes Maia



Jesus já nasceu em seu coração?

O Abraço

 O que você faz quando está com dor de cabeça, ou quando está chateado?

    Será que existe algum remédio para aliviar a maioria dos problemas físicos e emocionais?

    Pois é, durante muito tempo estivemos à procura de alguma coisa que nos rejuvenescesse, que prolongasse nosso bom humor, que nos protegesse contra doenças, que curasse nossa depressão e que nos aliviasse do estresse.

    Sim, alguma coisa que fortalecesse nossos laços afetivos e que, inclusive, nos ajudasse a 

adormecer tranquilos.

    Encontramos! 

O remédio já havia sido descoberto e já estava à nossa disposição. 

O mais impressionante de tudo é que ainda por cima não custa nada.

    Aliás, custa sim, custa abrir mão de um pouco de orgulho, um pouco de pretensão de ser auto- suficiente, um pouco de vontade de viver do jeito que queremos, sem depender dos outros.

    É o abraço. 

O abraço é milagroso.

É medicina realmente muito forte.

 O abraço, como sinal de afetividade e de carinho pode nos ajudar a viver mais tempo, proteger- nos contra doenças, curar a depressão, fortificar os laços afetivos.

    O abraço é um excelente tônico. 

Hoje sabemos que a pessoa deprimida é bem mais suscetível a doenças. 

O abraço diminui a depressão e revigora o sistema imunológico.

    O abraço injeta nova vida nos corpos  ansados e fatigados, e a pessoa abraçada sente- se mais jovem e vibrante. 

O uso regular do abraço prolonga a vida e estimula a vontade de viver.

    Recentemente ouvimos a teoria muito interessante de uma psicóloga americana, dizendo que

 você precisa de quatro abraços por dia para sobreviver, oito abraços para manter- se vivo e doze abraços por dia para prosperar.

    E o mais bonito é que esse remédio não tem contra- indicação e não há maneirade dá- lo sem ganhá- lo de volta.

    Pense nisso.

    Já há algum tempo temos visto, colado nos vidros de alguns veículos, um adesivo muito simpático, dizendo: abrace mais!

    Eis uma proposta nobre: abraçar mais.

    O contato físic o do abraço se faz necessário para que as trocas de energiasse dêem, e para que a afetividade entre duas pessoas seja constantemente revitalizada.

    O "abraçar mais" é um excelente começo para aqueles de nós que nos percebemos um tanto afastados das pessoas, um tanto frios no trato com os outros.

    Só quem já deu ou recebeu um sincero abraço sabe o quanto este gesto, aparentemente simples, consegue dizer.

    Muitos pedidos de perdão foram traduzidos em abraços...

    Muitos dizeres "eu te amo" foram convertidos em abraços.

    Muitos sentimentos de saudade foram calados por abraços.

    Muitas despedidas emocionadas selaram um amor sem fim no aconchego de um abraço.

    Assim, convidamos você a abraçar mais.

    Doe seu abraço apertado para alguém, e receba imediatamente a volta deste ato carinhoso.

    Pense nisso! 

Abrace mais você também. 

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                                                  Equipe de Redação do Momento Espírita

O Girassol

Assim como um girassol escolhe sempre estar voltado para o sol, escolha focalizar o lado melhor, mais bonito, mais luminoso e vibrante das coisas que lhe acontecem.

Nossa percepção é seletiva, nós "focalizamos" o que queremos ver e deixamos de perceber o restante.

... Você já reparou como é fácil ficar de baixo astral?

Uma conta para pagar...

Não ganhar todo o dinheiro de que se precisa...

Não ter a aparência que se gostaria de ter...

Não ser valorizada no trabalho...

Não ter encontrado o sucesso, ou um grande amor ...

É por isso que frequentemente não nos sentimos bem. Depositamos nossa atenção no que nos falta, no que nos magoa...E ocupamos nossa mente com pensamentos preocupantes sobre o futuro. Enfim, deixamos a nossa mente à deriva, torturada por pensamentos negativos que nos dominam.

Na verdade a maior parte do tempo, estamos lutando com a vida, não aceitando o que ela nos traz...E quando não aceitamos aquilo que é, e nos concentramos no que deveria ser, nos frustramos, sofremos cada vez mais, ao ponto de perdemos o sentido da existência...

É justamente quando estamos frustrados e insatisfeitos, que precisamos lembrar que possuímos uma antena interna - a atenção - capaz de captar o lado bom da vida. Exatamente como na natureza, faz o girassol.

O girassol se volta para onde o sol estiver, mesmo que este esteja escondido atrás de uma nuvem. Ele está sempre em busca da luz, da vitalidade, da força, da beleza.

Saber captar o lado luminoso da vida significa aprendermos a valorizar tudo de bom que já recebemos e também a sermos gratos por isso...

Apreciar e agradecer o carinho, o afeto, os gestos de atenção e delicadeza oferecidos pelos amigos, filhos, pais, namorados. Apreciar o sorriso luminoso de alguém que você gosta. Apreciar um gesto de gentileza, uma palavra de estímulo do seu colega de trabalho, do seu vizinho...

Apreciar todo contato humano que lhe trouxe conforto, novo ânimo...Apreciar todo apoio que a vida lhe deu, de tantas formas misteriosas, quando precisou... Apreciar e agradecer porque a Vida é Amor, e sempre o protegeu, realizou seus desejos mais profundos, tomou conta de seus interesses e suas verdadeiras necessidades...

Ser aprendiz de girassol,não é fácil!

Infelizmente a maioria de nós, não foi preparada pra buscar o lado luz da vida, e vive se debatendo na obscura zona dos condicionamentos subconscientes e dos pensamentos destrutivos!

Daqui pra frente, quando perceber que está desanimado, revoltado ou deprimido, que possa se lembrar de ser girassol.

Selecione o melhor do seu mundo, valorize tudo o que de bonito e bom que existe nele!

Acredite no Poder da Luz para neutralizar qualquer situação adversa e transformar sua Vida em uma verdadeira obra-prima!

Assim, começará a reter Força, Vitalidade e Alegria dentro de você.

E como o girassol, estará de bem com a grande festa colorida que é a Vida!

 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

Fênix Faustine

 

 

Trabalho, Sobriedade, Continência

A primeira condição para se conservar a alma livre, a inteligência sã, a razão lúcida é a de ser sóbrio e casto.

 Os excessos de alimentação perturbam-nos o organismo e as faculdades; a embriaguez faz-nos perder toda a dignidade e toda a moderação.

 O seu uso contínuo produz uma série de moléstias, de enfermidades, que acarretam uma velhice miserável.

*

Dar ao corpo o que lhe é necessário, a fim de torná-lo servidor útil e não tirano, tal é a regra do homem criterioso.

 Reduzir a soma das necessidades materiais, comprimir os sentidos, domar os apetites vis é libertar-se do jugo das forças inferiores, é preparar a emancipação do Espírito.

Ter poucas necessidades é também uma das formas da riqueza.

*

Evitai os prazeres corruptores em que a juventude se estiola, em que a vida se desseca e altera.

Escolhei em momento oportuno uma companheira e sede-lhe fiel.

Constituí uma família.

 A família é o estado natural de uma existência honesta e regular.

 O amor da esposa, a afeição dos filhos, a sã atmosfera do lar são preservativos soberanos contra as paixões.

No meio dessas criaturas que nos são caras e vêem em nós seu principal arrimo, o sentimento de nossas responsabilidades se engrandece; nossa dignidade e nossa circunspeção acentuam-se; compreendemos melhor os nossos deveres e, nas alegrias que essa vida concede-nos, colhemos as forças que nos tornam suave o seu cumprimento.

 Como ousar cometer atos que fariam envergonhar-nos sob o olhar da esposa e dos filhos?

Aprender a dirigir os outros é aprender a dirigir-se a si próprio, a tornar-se prudente e criterioso, a afastar tudo o que pode manchar-nos a existência.

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Léon Denis:

 do livro Depois da Morte

Morte Prematura

 

Quando a morte vem ceifar em vossas famílias, levando sem distinção jovens antes de velhos, muitas vezes dizeis:

-Deus não é justo, já que sacrifica o que é forte e pleno de futuro para conservar os que viveram longos anos cheios de decepções; já que leva os que são úteis, e deixa os que não servem mais para nada; já que parte o coração de uma mãe, privando-a da inocente criatura que fazia toda sua alegria.

(...)

Regozijai-vos, em lugar de vos lamentar, quando apraz a Deus retirar um de seus filhos deste vale de misérias.

Não há egoísmo em querer que ele aí restasse, para sofrer convosco?

Ah! essa dor se concebe naquele que não tem fé, e que vê na morte uma separação eterna.

Mas vós, espíritas, vós sabeis que a alma vive melhor desembaraçada de seu envoltório corporal.
Mães, sabeis que vossos filhos bem-amados estão perto de vós.

Sim, estão todos perto.

Seus corpos fluídicos cercam-vos, seus pensamentos protegem-vos, vossa lembrança embriaga-os de alegria;

mas também vossas dores despropositadas os afligem, porque denotam uma falta de fé, e são uma revolta contra a vontade de Deus.

Vós, que compreendeis a vida espiritual, escutai as pulsações de vosso coração chamando esses entes bem-amados.

E se rogardes a Deus para abençoá-los, sentireis em vós essa poderosa consolação que seca as lágrimas, essas aspirações maravilhosas que vos mostrarão o futuro prometido pelo soberano Senhor.

(Sanson, 1863.)

Caminhai com Determinação

Filhos, apesar dos percalços que enfrentais, inclusive no que se refere à conquista do pão de cada dia, prossegui caminhando com determinação.

Compreendei o eco do passado distante nas lutas que vos alcançam no presente:

o filho rebelde, o cônjuge difícil, a carência material, o assédio sistemático das trevas...

Não descreiais do Amparo Divino, através dos amigos do Mais Alto, que não vos deixam a sós com as vossas provas.

Não fosse pela intercessão daqueles que por vós se interessam do Além, é possível que vos precipitásseis em mais profundos abismos de dor.

Inútil pretender qualquer colheita sem justa semeadura.

Por outro lado, de que valeria lançar sobre a gleba inculta a semente promissora?

Quantos anseiam por terem o que nada fazem para possuírem?

Adquiri mais ampla compreensão da vida e atinareis com a causa de todos os vossos padecimentos.

Toda lágrima encerra uma lição e se constitui num estímulo ao progresso.

Quantos são os que negam a existência de Deus, unicamente por não serem atendidos em seus caprichos de ordem pessoal?

O que não tendes nem sempre deve ser interpretado por demérito de vossa parte.

Muitas vezes, a providência que vos é mais necessária ao esforço de auto-superação é o obstáculo que vos parece restringir os movimentos.

Caminhai, pois, com alegria, sem permitir que a descrença se vos insinue no espírito.

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Bezerra de Menezes

10 PASSOS IMPORTANTES PARA VENCER A DEPRESSÃO

Todas as vezes que você passar por problemas difíceis e continuados se não tomar muito cuidado pode entrar num "ciclo de angústias". Uma rotina de sofrimento terrível. Também conhecida como “Gostar de sofrer”. E o estado depressivo é justamente a acomodação neste ciclo. Em minhas palestras pelo Brasil já fiz muitas referências aos meus tempos de dificuldades (que às vezes ainda voltam), passando apertos financeiros, dilemas familiares e necessidades em diversos níveis; sei também de outras pessoas que passaram ou estão passando por graves problemas de saúde, familiares, profissionais , sentimentais. Pode ser que você, neste momento, esteja bem no meio de uma turbulência, e seria muito egoísmo de minha parte não compartilhar com você um pouco das ajudas que recebi e das atitudes que tomei para enfrentar aqueles difíceis anos de tendências à me entregar à tristeza e a depressão. Os meus 10 passos estão misturados e destacados à minha narrativa.

UM FATO DETERMINANTE

 Enquanto estamos lutando contra a depressão, (1) o que você pensa é o que determina a qualidade do seu dia. Você decide se vai ou não usar, naquele dia, a sua mente com pensamentos bons ou ruins. Você não percebe, mas acha que todo pensamento é inevitável. Mas não é. Não é mesmo. (2) Temos que tomar o controle de nossos pensamentos, ou seja, pensamos aquilo que queremos. Deixamos fluir apenas aquilo que nos interesse. Mantemos na mente apenas aquilo que, por uma análise rápida, consideramos benéfico. Lembro-me de um dia muito interessante em meu processo de luta contra a depressão: A Companhia de energia havia cortado minha luz. Levaram inclusive o relógio (dias antes eu havia religado a energia por conta própria, revoltado com a situação). Tive naquele momento duas alternativas:

1. Me revoltar novamente e alimentar sentimentos de rancor, angústia e vingança;

2. Planejar um jantar a luz de velas e demonstrar à minha família as vantagens do banho gelado. 

(Engraçado não é?) Pois é, mas foi o que eu fiz, (3) me decidi pela segunda alternativa (FAÇA ISSO VOCÊ TAMBÉM), tomamos banho gelado e fizemos um jantar à luz de velas. Cantamos, contamos histórias e fomos dormir como uma família.

O DIA SEGUINTE

Pensei com calma em alternativas para o problema, busquei conselhos e em 48 horas estava com minha energia religada. As decisões do dia anterior deixaram minha mente pronta para decidir de forma produtiva e objetiva no dia seguinte.

SUA MANEIRA DE ENXERGAR AS SITUAÇÕES, DETERMINA O QUANTO AQUELA EXPERIÊNCIA VAI INFLUENCIAR SUA VIDA. POSITIVA OU NEGATIVAMENTE!

VIGIAR OS PENSAMENTOS, COLOCAR UM ALARME CONTRA PENSAMENTOS INÚTEIS OU DESTRUTIVOS.
            (4) Você deve também pensar que há muitas pessoas que estão passando pelos mesmos problemas que você, e até bem maiores, portanto não você está sozinha(o) nisso. Como disse, é muito importante vigiar os próprios pensamentos; quem sabe a origem da sua depressão é apenas um montinho de areia da praia. Se você olhar para seu cotidiano pode descobrir seu exato tamanho.       
    Também pode valorizar tanto seus problemas que se tornará um “world trade center” ou um “Pão de açúcar” se destacando em meio a paisagem; Cuidado pra não “se achar” o problemático da hora.

            Resistência

Pouca coisa consegue superar uma boa resistência. Já teve a experiência de não querer fazer algo? Na adolescência por exemplo? 
Seus pais diziam: Faça isso.
Você dizia não quero... 
Mas fazia. 
Isso pode ter durado algum tempo, mas se você se mostrou resistente durante aquele período, mesmo fazendo, certamente seus pais cederam e você não teve que fazer mais.
Falo de algo genérico. 
Mas de forma específica temos que demonstrar RESISTÊNCIA contra os pensamentos, desejos e ações autodestrutivas;
Resistir, dizer a si mesmo NÃO vou ceder a autopiedade. 
NÃO vou ceder ao rancor. 
NÃO vou ceder a amargura. 
NÃO vou ceder ao passado.
NÃO vou ceder a saudade.
NÃO vou ceder a tristeza e por aí vai. 
(5) Quais tem sido seus maiores inimigos nesta batalha? 
Identifique-os e RESISTA.

            (6)  SEJA ÚTIL, de forma muito prática e objetiva, pergunte-se: 
O que há de importante para se fazer por aqui? ONDE? Na família, na vizinhança, entre os amigos, no bairro, no condomínio, na cidade, no país, no planeta, em minha própria vida...
...Encontre espaços onde você pode e deve ser útil e comece algo. Torne sua vida que já é importante em uma vida cada dia mais útil; Quer uma dica pra hoje? Pense em 5 COISAS (1 para cada) que você pode fazer na semana para cooperar com:

1. Um vizinho(a);
2. Um amigo(a);
3. Um Parente;
4. Um desconhecido;
5. Você.  
        
   Pense no que fazer, como fazer, quando fazer e faça. 
Não quero deixar a ideia de que a depressão se combate com ativismo, mas a falta de uso de uma vida nobre (a sua) pode trazer constrangimento à sua alma.

(7) MUDE SUA MANEIRA DE ENCARAR A VIDA 

Como você tem vista a vida até agora? Um perde e ganha? Um campo de batalha? Lutando pelo que? Por sua vontade? Por seus instintos? Pela submissão dos outros? Pela apreciação dos outros? Pra ser ouvido? Pra fazer e fazer? 

COMO VOCÊ ENCARA A VIDA? 

Centrada em uma ou algumas pequenas batalhas, como acima mencionadas?
OU a Vida é tudo isso e muito mais. 
Perceba as áreas de sua vida que ficaram esquecidas. 
Pare e pense sobre isso, encontre essas áreas e comece a investir nelas, se decidir que vale a pena.

(8) Exercite a mente, comece uma empreitada para aprender.
Sim, aprender é uma das atividades mais saudáveis que existe e um dos maiores remédios contra a depressão e a sensação de vazio. 
Quando aprendemos começamos a enxergar a vida sob outros prismas. 
Aprender nos ajuda a alcançar nossos horizontes.
Estimula nossa criatividade. 
Nos coloca em condições de agir.
Escolha um tema, um livro ou quem sabe um curso.
Aprenda. 
Decida ter o aprendizado como uma de suas atividades frequentes. 
Na minha luta, nos tempos mais difíceis, todo mundo podia me ver com um livro nas mãos.
Estava sempre lendo. 
Uma das coisas que aprendi foi desenvolver site (nada excepcional) mas aprendi os segredos. Aprimorei meu Inglês. 
Fiz um curso de Instrutor de Trânsito (Bom demais).
Li muito sobre psicologia. 
Fiz novos estudos sobre a Programação Neurolinguística...
 
            Muito deste aprendizado tenho utilizado em minha vida e em minha profissão até os dias de hoje. 
E repito a dose com frequência. 
Tornei-me um estudioso frequente. 
Exercito minha mente diariamente. 
Tento aprender algo novo a cada dia. 
Isso tem sido uma verdadeira fortaleza mental pra mim e para os que me cercam.
Também tenho tomado o cuidado de não me transformar em um “sabe tudo”.
Aquele cara chato que tem respostas pra tudo, que já fez de tudo, que conhece tudo. 
Isso é deprimente. 
Mas tento ser útil com o que aprendo. 
Só isso.

(9) Receba os traumas da vida como situações “Naturais e inevitáveis”, pois a vida é assim mesmo. Os adeptos do “Não sofrimento” na verdade demonstram um grau muito grande de imaturidade e covardia. 
Não existe vida sem processos.
E todo processo traz mudanças, sofrimentos e resultados. 
O Seu processo está acontecendo agora.
O do outro já passou ou ainda virão outros. 
A questão é entender nosso processo de crescimento.
Se livrar das situações difíceis da vida quando for possível, é bom, mas melhor ainda é reconhecer que estas são inevitáveis e que o grande segredo da felicidade está em aprender a lidar com as situações. 
Receba esta oportunidade de crescer e depois que o temporal passar analise o que aprendeu e como poderá usar para a felicidade dos outros e a sua própria.
 
            A experiência da depressão é uma das mais ricas que o ser humano pode passar. 
Não aconselho que entre nela.
Mas se já entrou, comece o caminho de volta, traga algumas impressões encontradas no fundo do poço. 
Suba devagar pra não escorregar. 
Ignore os ecos da subida, são apenas ecos. 

Segure-se firme nas 9 (nove) cordas que te lancei (ou outras mais que possa conseguir), ao encontrar outros na subida, compartilhe algumas cordas e ajuste, não se esqueça de olhar pra cima, existe luz na entrada do poço, ela está sempre em cima porque é de lá que as mãos mais poderosas do mundo estão te segurando. 
Você sabe quem, não é? 

(10) Então confie, acredite, tenha fé!

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Múcio Morais
Palestrante Motivacional

O Lar Terrestre

O lar terrestre, através das almas que se agrupam contigo nos laços da consanguinidade, é a tua abençoada escola de aperfeiçoamento espiritual.

O cônjuge difícil transmite-te, às avessas, preciosas lições de paciência e renúncia.

O filho-problema conclama-te ao aprendizado do amor, no exercício constante do devotamento que lhe deves.

Os pais violentos e agressivos exortam-se à compreensão, ensinando-te a não se lhes assemelhar nas lutas do cotidiano.

Os parentes irresponsáveis são cartilhas vivas aferindo os teus conhecimentos em matéria de perdão e solidariedade.

Não te esqueças, porém, de que és igualmente, junto a eles, os teus familiares, o instrumento de que necessitam a fim de que efetuem o aprendizado que lhes compete no instituto familiar.

Porque te conhecem de longa data, eles saberão identificar os teus pontos vulneráveis, exigindo-te aplicação e vigilância nas conquistas que deves realizar, em ti mesmo, no sentido de atendê-los.

Não te ausentes, portanto, dos deveres do lar, qual o aprendiz que deliberasse distanciar-se da escola com receio da lição que lhe foi reservada para efeito de promoção.

Persevera no cumprimento do dever e não guardes mágoa no coração, porque somente através do amor, entre as quatro paredes do lar, é que te habilitarás à felicidade do amor sem limites, amando a Humanidade inteira.

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Irmão José

Carlos A. Baccelli

O Pensar

(...) Pensar e falar sempre na saúde.

Pensar e comentar assuntos de alegria pura.

O humorismo sadio é portador de esperanças e de paz.

As boas maneiras, a decência, a cordialidade, o equilíbrio das emoções, tudo isto são toques de compensação funcional do corpo, que nascem na mente, passam pelos centros de força, ganhando amplitude nas glândulas que fornecem vitalidade hormonal a todos os departamentos somáticos.

A felicidade se inicia no pensamento.

O trabalho é vosso.

Começai e sereis ajudados por Deus.

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Miramez

João Nunes Maia

Obra: Horizontes da Mente

Quando Eu Quero Falar Com Deus

Quando eu quero falar com Deus, eu apenas falo.

Quando eu quero falar com Deus, às vezes me calo.

... E elevo o meu pensamento, peço ajuda no meu sofrimento.

Ele é pai, Ele escuta o que pede o meu coração.

Quantas vezes falando com Deus, desabafo e choro

E alívio pro meu coração eu a Ele imploro.

E então sinto a Sua presença, Seu amor, Sua luz tão intensa

Que ilumina o meu rosto e me alegra em minha oração.

Quanta paz, quanta luz.

Deus nos ouve, nos mostra o caminho que a Ele conduz.

Deus é pai, Deus é luz.

Deus nos fala que a Ele se chega seguindo Jesus.

É tão lindo falar com Deus, em qualquer momento.

Deus que vê uma folha que cai e é levada ao vento

Não existe onde ele não esteja e Ele pode escutar nossa voz.

Deus no Céu, Deus na terra, onde esteja, está dentro de nós.

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Roberto Carlos

 

Vacinas da Alma

- Não grite.
Não permita que o seu modo de falar se transforme em agressão.

- Conserve a calma.
Ao falar, evite comentários ou imagens contrárias ao bem.

- Evite a maledicência.
Trazer assuntos infelizes à conversação, lamentando ocorrências que já se foram, é requisitar a poeira de caminhos já superados, complicando paisagens alheias.

- Abstenha-se de todo adjetivo desagradável para pessoas, coisas e circunstâncias.
Atacar alguém será destruir hoje o nosso provável benfeitor de amanhã.

- Use a imaginação sem excesso.
Não exageres sintomas ou deficiências com os fracos ou doentes, porque isso viria fazê-los mais doentes e mais fracos.

- Responda serenamente em toda questão difícil.
Na base da esperança e bondade, não existe quem não possa ajudar conversando.

- Guarde uma frase sorridente e amiga para toda situação inevitável.
Da mente aos lábios, temos um trajeto controlável para as nossas manifestações.

- Fuja a comparações, a fim de que seu verbo não venha a ferir.
Por isso, tão logo a idéia negativa nos alcance a cabeça, arredemo-la, porque um pensamento pode ser substituído, de imediato, no silêncio do espírito, mas a palavra solta é sempre um instrumento ativo em circulação.

Recorde que Jesus legou o Evangelho, exemplificando,
mas conversando também.
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ANDRÉ LUIZ

 

Posso reclamar, ou...

Hoje levantei cedo pensando no que tenho a fazer antes que o relógio marque meia noite. É minha função escolher que tipo de dia vou ter hoje.

Posso reclamar porque está chovendo ou agradecer às águas por lavarem a poluição.

Posso ficar triste por não ter dinheiro ou me sentir encorajado para administrar minhas finanças, evitando o desperdício.

Posso reclamar sobre minha saúde ou dar graças por estar vivo.

Posso me queixar dos meus pais por não terem me dado tudo o que eu queria ou posso ser grato por ter nascido.

Posso reclamar por ter que ir trabalhar ou agradecer por ter trabalho.

Posso sentir tédio com o trabalho doméstico ou agradecer a Deus.

Posso lamentar decepções com amigos ou me entusiasmar com a possibilidade de fazer novas amizades.

Se as coisas não saíram como planejei posso ficar feliz por ter hoje para recomeçar. O dia está na minha frente esperando para ser o que eu quiser. E aqui estou eu, o escultor que pode dar forma.

 Tudo depende só de mim.

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Charles Chaplin

Receita Contra o Egoísmo

1 – Procure esquecer o lado escuro da personalidade do próximo.

2 – Aprenda a ouvir com calma os longos apontamentos do seu irmão, sem o impulso de interromper-lhe a palavra.

3 – Olvide a ilusão de que seus parentes são as melhores pessoas do mundo e de que a sua casa deve merecer privilégios especiais.

4 – Não dispute a paternidade das idéias proveitosas, ainda mesmo que hajam atravessado o seu pensamento, de vez que a autoria de todos os serviços de elevação pertencem, em seus alicerces, a Jesus, nosso Mestre e Senhor.

5 – Não cultive referências à sua própria pessoa, para que a vaidade não faça ninho em seu coração.

6 – Escute com serenidade e silêncio as observações ásperas ou amargas dos seus superiores hierárquicos e auxilie, com calma e bondade, aos companheiros ou subalternos, quando estiverem tocados pela nuvem da perturbação.

7 – Receba com carinho as pessoas neurastênicas ou desarvoradas, vacinando o seu fígado e a sua cabeça contra a intemperança mental.

8 – Abandone a toda espécie de crítica, compreendendo que você poderia estar no banco da reprovação.

9 – Habitue-se a respeitar as criaturas que adotem pontos de vista diferentes dos seus e que elegeram um gênero de felicidade diversa da sua, para viverem na Terra com o necessário equilíbrio.

10 – Honre a caridade em sua própria casa, ajudando, em primeiro lugar, aos seus próprios familiares, através do Rigoroso desempenho de suas obrigações, para que você esteja realmente habilitado a servir ao Mundo e à Humanidade, hoje e sempre.

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 André Luiz

Francisco Cândido Xavier 

Na Vivência do Amor

O tema do perdão nos leva a refletir sobre a questão básica do relacionamento entre as criaturas.

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Nunca se cogitou tanto da paz coletiva quanto agora.

-

As grandes potências se esforçam no que se refere ao desarmamento.

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Os direitos humanos são defendidos em praça pública.

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Multiplicam-se os apelos ecológicos na preservação da vida planetária.

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Entretanto, a paz coletiva é fruto da paz individual.

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O mundo não estará em paz, se o homem não estiver em paz consigo mesmo e, em consequência, com os seus semelhantes.

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Neste sentido, destacamos a importância fundamental do perdão, anulando as causas de intolerância na vida comunitária e estabelecendo a fraternidade entre os povos, na vivência do amor que Jesus nos ensinou.

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Busquemos não ofender a quem quer que seja e, se porventura ofendidos, saibamos perdoar a quem ainda não tem plena consciência do que faz.

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Irmão José

Carlos A.Bacelli

 

 

Tenha Sabedoria

Hoje é dia de ser feliz.

Aproveite as horas, os minutos e segundos deste dia e sinta as melhorias internas e externas como presentes de Deus para você.

Não se canse de ver a mesma paisagem, as mesmas pessoas, os mesmos trabalhos, incumbências e problemas.

O que importa é ter paz no coração, cuidar do que está por dentro de você.

Tenha sabedoria.

Olhe para dentro de si com prazer, admire-se e firme-se em bons propósitos.

Com isso, o seu exterior se modifica, o mal perde força para o bem e vêm-lhe novas emoções, claridades e energias.

Os dias existem para a sua felicidade. 

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Lourival Lopes

Como Mudar

Toda aflição é uma advertência de que deveremos mudar de comportamento. Ela vem de alguma fonte, e removendo a causa, o efeito mudará.

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O sofrimento é passageiro, e quando alcançamos a compreensão, sofremos menos. A saúde é eterna, dentro da eternidade do amor.

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Despertemos alegria no coração, pois ela é o maior higienizador da mente, o melhor remédio para o corpo e harmonia para a Alma.

Mas lembra-te que o contentamento deve seguir as linhas do bem.

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Mudar de vida para melhor é sentir o Cristo transitando nas vias do coração, abençoando os nossos sentimentos e despertando em nós os valores da vida.

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Cultivar aflição é procurar o caminho da morte; estimular alegria no trabalho elevado é acertar o roteiro da esperança e conviver com a paz.

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O maior banquete da Alma é posto no coração pela consciência tranquila.

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Se queres livrar-te de todas as aflições, semeia a fraternidade.

Se queres libertar-te da tristeza, irradia a força da alegria.

Se queres libertar-te do ódio, não esqueças o amor.

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Alimenta a cordialidade com quem quer que seja, que o bem-estar será sempre teu hóspede.

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Convida os teus companheiros para te ajudar na tua própria corrigenda, que o teu lucro será muito grande, na pauta do teu aprimoramento.

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Ajuda os filhos nos seus infortúnios, que a tua aflição transmutar-se-á emm paz e o teu íntimo em cântico de luz.

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João Nunes Maia

Carlos

Evangelho e Vida

No mundo de hoje, há boa vida e há vida boa.

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Boa vida é bem-estar.

Vida boa é estar bem.

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Por isso, temos criaturas de boa vida e criaturas de vida boa.

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As primeiras servem a si mesmas.

As segundas respiram no auxílio incessante aos outros.

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A boa vida tem rastros de sombra.

A vida boa apresenta marcas de luz.

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A desordem favorece a boa vida.

A ordem garante a vida boa.

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Palavra enfeitada costuma escorar boa vida.

Bom exemplo assegura vida boa.

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Preguiça mora na boa vida.

Trabalho brilha na vida boa.

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Ignorância escurece a boa vida.

Educação ilumina a vida boa.

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Egoísmo alimenta a boa vida.

Caridade enriquece a vida boa.

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Indisciplina é objetivo da boa vida.

Disciplina é roteiro da vida boa.

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Vejamos as lições do Evangelho.

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Madalena, obsidiada, perdera-se nos encantos da boa vida, mas encontrou em nosso Divino Mestre a necessária orientação para vida boa.

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Zaqueu, afortunado, apegara-se em demasia às posses efêmeras da boa vida, entretanto, ao contato de Nosso Senhor, aprendeu como situar os próprios bens na direção da vida boa.

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Judas, os discípulo invigilante, procurando a boa vida, entregou-se à deserção, e sentindo extrema dificuldade para voltar à vida boa, foi colhido pela loucura.

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Simão Pedro, o apóstolo receoso tentando conservar a boa vida, instintivamente, negou o Divino Amigo por três vezes numa só noite, entretanto, regressando, prudente, à vida boa, abraçou o sacrifício pela própria ascensão, desde o dia de Pentecostes.

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Pilatos, o juiz dúbio, interessado em desfrutar boa vida, lavou as mãos quanto ao destino do Excelso Benfeitor, adquirindo o arrependimento e o remorso que o distanciaram da vida boa.

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Todos os que crucificaram Jesus pretendiam guardar-se nas ilusões da boa vida, no entanto, o Senhor preferiu morrer na cruz da extrema renúncia para ensinar-nos o caminho da vida boa.

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Como é fácil observar, nas estradas terrestres, há muita gente de boa vida e pouca gente de vida boa, porque a boa vida obscurece a alma e a vida boa mantém a consciência acordada para o desempenho das próprias obrigações.

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Estejamos alertas quanto à posição que escolhemos, porquanto, pelo tipo de nossa experiência diária, sabemos com segurança em que espécie de vida seguimos nós.

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Sheilla

Chico Xavier

As Críticas

Ninguém gosta de sofrer críticas, mesmo quando merecidas.

A palavra gentil de ajuda e de esclarecimento produz melhor efeito do que a acusação irada, a censura severa.

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A tua melhor maneira de criticar o erro será agir com acerto, diferenciando-te pela forma de atuar, em relação àquele que se comporta irregularmente.

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A força da retidão se expressa pela conduta, muito mais do que através das palavras.

Evita a crítica, forma sutil de vingança e, não raro, de despeito sórdido.

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A tua vida deve tornar-se uma lição viva de correção e dignidade, sem que estejas apontando os erros e debilidades alheios.

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Joanna de Ângelis