terça-feira, 31 de março de 2026

Técnicas da vida


A vida são dádivas de amor onde e como quer que se expresse. 

Hálito divino, constitui bênção da forma como se manifeste. 

Alegrias e tristezas, felicidade e desdita, saúde e doença, poder e pobreza são experiências por onde transita o Espírito no seu processo evolutivo.

 Legatário dos próprios atos, renasce para crescer, recapitulando labores mal sucedidos, aprendendo lições novas, superando-se. 

Erro e acerto, insucesso e triunfo constituem técnicas para a fixação da aprendizagem que o liberta das paixões, acrisolando os valores reais do bem. 

* A vida atua em forma circular. Tudo quanto se transforma em pensamento e ação se dilata e volve ao ponto de partida. Qualquer emissão vibratória segue a linha por onde se projeta e retoma ao fulcro gerador da força que a impulsiona. Se pensas bem, isto faz-te bem. Se pensas mal, eis que estás mal.

 Imperioso corrigires a tua posição mental, a fim de educares os teus impulsos. Mente e ação constituem causa e efeito que se interrelacionam. *

 * Foste mal sucedido num tentame.
 Esquece e recomeça-o, otimista.

 Atravessaste períodos difíceis, que te marcaram profundamente. Olvida e prossegue. 

Sofreste enfermidades pertinazes. Liberta-te da lembrança e vive.

 Provaste o fel da ingratidão várias vezes. Desculpa e avança. 

Perdeste bens e valores queridos. Recomeça e produze. 

Sempre há oportunidade nova, quando se deseja vencer. 

O guichê das reclamações está sempre repleto de pessoas atormentadas, enquanto que o da gratidão jaz vario.

 Há muito para bendizer e louvar.

 Certamente sofreste, todavia, isto é o passado. 

Nesse pretérito, mil vezes houve em que sorriste, sonhaste, produziste, amaste e recebeste amor... 

Por que recordar somente o lado menos bom, aquele que te descontentou? 

Por que a eleição da amargura, em detrimento dos júbilos? 

Ninguém, no mundo, que passe incólume às experiências alegres como às tristes. 

Pudessem os metais negar-se à fornalha e a mínimas utilidades se reduziríam às necessidades humanas. Recusasse-se a bomba cardíaca à ação intérmina e de breve duração se faria a vida animal e humana. 

Dor é bênção que impulsiona o progresso. 

Saúde é estímulo para o progresso. 

Uma e outra constituem, no entanto, técnicas de que a vida se utiliza para a promoção de todas as criaturas. 

Assim, liberta-te da amargura, da queixa e do pessimismo, recordando as horas boas e revivendo-as, de modo a te sentires emulado a prosseguir, ao invés de te deter na tristeza e, desanimado, parares.

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Joanna de Ângelis
Divaldo Franco
Obra: Alerta
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31 de março

Quando você está sintonizado com a vida, faz tudo no momento certo.

Tudo que você precisa fazer para se sintonizar é se recolher no silêncio para entrar em contato direto coMigo.

É por isso que os momentos de paz e quietude são tão importantes, muito mais importantes do que você imagina.

Quando um instrumento musical está desafinado, causa discórdia; o mesmo acontece com você.

Um instrumento musical deve ser mantido afinado; você também deve se manter afinado, e isso só poderá acontecer se você se aquietar.

Não pode ser conseguido se você está se agitando para lá e para cá, assim como o instrumento não pode ser afinado enquanto está sendo tocado.

É no silêncio que as notas podem ser ouvidas e reajustadas.

É no silêncio que você pode ouvir a Minha pequena voz interior e Eu posso lhe dizer o que você deve fazer.

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Abrindo Portas Interiores
Eileen Caddy
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MENSAGEM DO ESE:

O suicídio e a loucura (II)

A incredulidade, a simples dúvida sobre o futuro, as idéias materialistas, numa palavra, são os maiores incitantes ao suicídio; ocasionam a covardia moral. Quando homens de ciência, apoiados na autoridade do seu saber, se esforçam por provar aos que os ouvem ou lêem que estes nada têm a esperar depois da morte, não estão de fato levando-os a deduzir que, se são desgraçados, coisa melhor não lhes resta senão se matarem? Que lhes poderiam dizer para desviá-los dessa conseqüência? Que compensação lhes podem oferecer? Que esperança lhes podem dar? Nenhuma, a não ser o nada. Daí se deve concluir que, se o nada é o único remédio heróico, a única perspectiva, mais vale buscá-lo imediatamente e não mais tarde, para sofrer por menos tempo.

A propagação das doutrinas materialistas é, pois, o veneno que inocula a idéia do suicídio na maioria dos que se suicidam, e os que se constituem apóstolos de semelhantes doutrinas assumem tremenda responsabilidade. Com o Espiritismo, tornada impossível a dúvida, muda o aspecto da vida. O crente sabe que a existência se prolonga indefinidamente para lá do túmulo, mas em condições muito diversas; donde a paciência e a resignação que o afastam muito naturalmente de pensar no suicídio; donde, em suma, a coragem moral.

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(Fonte: O Evangelho segundo o Espiritismo, cap. V, item 16.)
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Respostas da construção


Não permita que a ansiedade lhe desgaste as forças, ante os problemas da vida.

Numa simples construção, a serenidade e a disciplina nos fornecem diretrizes de atitude e proveito.

A pedra submeteu-se ao martelo e fez-se alicerce.

A madeira aguentou o serrote e converteu-se em utilidade do piso ao teto.

O barro suportou o fogo e ergueu-se em alvenaria.

O minério passou pelo calor de tensão alta e produziu o aço que estrutura a segurança.

O fio deixou-se prender e transformou-se em condutor de energia.

Agentes diversos da natureza se conjugaram e compõem a lâmpada para o serviço da luz.

Tudo na construção atende a planos de orientação e trabalho, obediência e equilíbrio.

Observemos a lição e analisemos o que estamos fazendo de nós na edificação do Eterno Bem.

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André Luiz
Chico Xavier
Obra: Respostas da vida
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segunda-feira, 30 de março de 2026

10 Lições Estoicas para Eliminar a Negatividade da Sua Vida



Vivemos em um mundo onde a negatividade parece se espalhar com facilidade — nas notícias, nas redes sociais e até dentro da nossa própria mente. No entanto, há mais de dois mil anos, os filósofos estoicos já ensinavam um caminho seguro para cultivar a paz interior.

O estoicismo não é apenas uma filosofia antiga. É um verdadeiro manual para viver com equilíbrio, força emocional e clareza mental. Seus ensinamentos continuam atuais porque tratam daquilo que nunca muda: a natureza humana.

Para eliminar a negatividade e transformar sua forma de viver:

1. Foque no que você pode controlar

Uma das bases do estoicismo é a chamada “dicotomia do controle”: existem coisas que dependem de você e outras que não.

A negatividade nasce quando insistimos em controlar o incontrolável. Liberte-se disso.

2. Não reaja impulsivamente

Nem tudo merece uma resposta. Muitas situações perdem a força quando você escolhe não reagir.

3. Domine seu diálogo interno

Aquilo que você diz a si mesmo molda sua realidade. Pensamentos negativos repetidos se tornam crenças limitantes.

4. Pare de reclamar

A reclamação constante enfraquece sua mente. O estoico substitui a queixa pela ação.

5. Aceite a realidade como ela é

Aceitar não é desistir — é compreender que resistir ao que já aconteceu só aumenta o sofrimento.

6. Pratique a gratidão

Em vez de focar no que falta, valorize o que já existe. Isso muda completamente sua energia emocional.

7. Afaste-se de influências negativas

Ambientes e pessoas impactam diretamente sua mente. Proteja sua paz com consciência.

8. Prepare-se para adversidades

Os estoicos acreditavam que antecipar desafios fortalece a mente. Não para sofrer antes, mas para estar pronto.

9. Viva com propósito

Quando sua vida tem direção, a negatividade perde espaço. O vazio é terreno fértil para pensamentos destrutivos.

10. Desenvolva autocontrole

A verdadeira força não está em dominar o mundo, mas em dominar a si mesmo.

Conclusão:

Eliminar a negatividade não significa viver sem problemas, mas aprender a lidar com eles de forma mais consciente.

O estoicismo nos ensina que a paz não vem do mundo externo, mas da maneira como escolhemos enxergá-lo. Como já defendiam grandes pensadores estoicos, a serenidade nasce quando alinhamos razão, atitude e aceitação.

Ao aplicar essas lições no dia a dia, você perceberá uma mudança profunda: menos reatividade, mais clareza e uma vida emocional muito mais leve.

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Texto inspirado nas lições do estoicismo
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30 de março

Nada acontece sem uma razão.

Há um padrão e um plano perfeitos orientando a unidade desta vida e você, sendo parte desta unidade, é também parte do padrão e do plano perfeitos.

Quando coisas estranhas acontecem em sua vida e você se pergunta o porquê, recolha-se e medite na maneira como tudo se encaixa, e você encontrará uma razão para tudo.

As razões podem ser inesperadas, mas aceite-as mesmo assim, aprenda com elas e não lute contra elas.

A vida deve ser vivida sem esforço. Uma flor não precisa se esforçar para desabrochar sob os raios de sol, portanto, por que você precisaria se esforçar para se abrir sob os raios do Meu amor infinito?

Se você se esforçar é por sua própria vontade e nada tem a ver com o padrão e o plano que tracei para você.

Simplicidade é Minha principal característica, portanto faça a vida simples. Mantenha-se em constante contato coMigo e observe-se desabrochando em Meu amor.

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Abrindo Portas Interiores
Eileen Caddy
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MENSAGEM DO ESE:

A reencarnação fortalece os laços de família (I)

Os laços de família não sofrem destruição alguma com a reencarnação, como o pensam certas pessoas. Ao contrário, tornam-se mais fortalecidos e apertados. O princípio oposto, sim, os destrói.

No espaço, os Espíritos formam grupos ou famílias entrelaçados pela afeição, pela simpatia e pela semelhança das inclinações. Ditosos por se encontrarem juntos, esses Espíritos se buscam uns aos outros. A encarnação apenas momentaneamente os separa, porquanto, ao regressarem à erraticidade, novamente se reúnem como amigos que voltam de uma viagem. Muitas vezes, até, uns seguem a outros na encarnação, vindo aqui reunir-se numa mesma família, ou num mesmo círculo, a fim de trabalharem juntos pelo seu mútuo adiantamento. Se uns encarnam e outros não, nem por isso deixam de estar unidos pelo pensamento. Os que se conservam livres velam pelos que se acham em cativeiro. Os mais adiantados se esforçam por fazer que os retardatários progridam. Após cada existência, todos têm avançado um passo na senda do aperfeiçoamento. Cada vez menos presos à matéria, mais viva se lhes torna a afeição recíproca, pela razão mesma de que, mais depurada, não tem a perturbá-la o egoísmo, nem as sombras das paixões. Podem, portanto, percorrer, assim, ilimitado número de existências corpóreas, sem que nenhum golpe receba a mútua estima que os liga.

Está bem visto que aqui se trata de afeição real, de alma a alma, única que sobrevive à destruição do corpo, porquanto os seres que neste mundo se unem apenas pelos sentidos nenhum motivo têm para se procurarem no mundo dos Espíritos. Duráveis somente o são as afeições espirituais; as de natureza carnal se extinguem com a causa que lhes deu origem. Ora, semelhante causa não subsiste no mundo dos Espíritos, enquanto a alma existe sempre. No que concerne às pessoas que se unem exclusivamente por motivo de interesse, essas nada realmente são umas para as outras: a morte as separa na Terra e no céu.

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(Fonte: O Evangelho segundo o Espiritismo, cap. IV, item 18.)
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domingo, 29 de março de 2026

O autoperdão


Não existe sentido em ficar curtindo vingança ou teimosia. Guardar mágoa, nem se fale.

Em verdade, tudo isso é fruto do nosso orgulho e da nossa vaidade. Ocorre muito que a pessoa, no seu leito de morte, chame os desafetos para pedir perdão.

Um velho professor contou, certa vez, que ele tinha um grande amigo. Chamava-se Norman. Juntos, passeavam, nadavam.

Um dia, Norman resolveu fazer um busto do amigo. Levou-o para sua casa e fez um rosto em bronze daquele homem de seus quarenta e quatro anos.

O trabalho levou semanas porque Norman desceu a detalhes. Até colocou uma mecha de cabelo caída na testa.

Depois de determinado tempo, Normam e a esposa se mudaram para outra cidade. E a esposa do amigo, logo depois, precisou fazer uma cirurgia delicada.

Norman e a esposa nunca entraram em contato com eles. Souberam da cirurgia de Charlotte, mas não telefonaram, nem telegrafaram. Nada.

O amigo e a esposa ficaram muito sentidos. Acharam aquela indiferença bastante dolorida e cortaram relações.

Com o passar dos anos, o amigo encontrou Norman algumas vezes. Toda vez Norman tentava a reconciliação mas o outro não aceitava.

Norman explicava, mas a explicação não satisfazia. A mágoa era muito grande e o orgulho falava alto.

O tempo passou e, um dia, abrindo o jornal, o amigo leu a notícia da morte de Norman. Ele morrera de câncer.

O amigo levou um choque. Nunca fora vê-lo. Nunca o perdoara.

E uma onda de remorso começou a tomar conta daquele homem. Chorou muitas lágrimas. Que poderia fazer agora?

Por que não o perdoara? Por que não ouvira com o coração as explicações de Norman?

Já estaria ele doente naquela época, em que tudo aconteceu?

Todas as perguntas ficaram sem resposta à exceção de uma. O que ele poderia fazer? E isso ele aprendeu com o tempo.

Que não é só aos outros que precisamos aprender a perdoar. É preciso aprender a se perdoar também. Perdoar-se por tudo que não se fez. Por tudo o que se deveria ter feito.

Importante é não permanecer preso ao remorso do que aconteceu ou que devia ter acontecido.

Isto nada adianta para a pessoa. É preciso fazer as pazes consigo mesmo e com os que nos cercam.

* * *
Todos com certeza já cometemos muitos erros com nossos amigos, amores e colegas. O importante é não deixar o tempo se escoar sem nada fazer.

Buscar aquele que magoamos ou que nos magoou e ter uma boa conversa. Franca, amiga, sincera e reatar amizades e afeições.

Afinal, é tão pouco tempo que passamos sobre a Terra que não vale a pena cultivar inimizades, dissabores.

As questões mais importantes na vida são as que dizem respeito ao amor, à responsabilidade, espiritualidade e sensibilidade.

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Redação do Momento Espírita, com base no cap. Falamos de perdão, do livro A última grande lição: o sentido da vida, de Mitch Albom, ed. Sextante
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29 de março

Mantenha a vida o mais simples possível e aproveite plenamente as maravilhas e belezas simples que estão à sua volta para serem compartilhadas por todos, mas que muitas vezes passam despercebidas.

Seja como uma criança, capaz de enxergar e aproveitar as aparentemente insignificantes maravilhas da vida: a beleza de uma flor, o canto de um pássaro, a glória de um pôr de sol, os pingos de chuva escorrendo pelo vidro da janela.

São coisas tão simples e, no entanto, tão verdadeiramente lindas.

Basta você olhar para elas com olhos que realmente conseguem ver, e parar de se apressar pela vida afora de maneira a nem mesmo notar essas pequenas coisas.

Você consegue enxergar as Minhas maravilhas e belezas à sua volta?

Ou sua mente está tão cheia de cuidados e preocupações com o seu dia que você está caminhando cego, surdo e curvado, tão envolvido com seus próprios problemas que nada vê?

Por que não tentar hoje se manter alerta a tudo que está acontecendo à sua volta?

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Abrindo Portas Interiores
Eileen Caddy
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MENSAGEM DO ESE:

Deixai que venham a mim as criancinhas (II)

Deixai venham a mim as criancinhas, pois tenho o leite que fortalece os fracos. Deixai venham a mim todos os que, tímidos e débeis, necessitam de amparo e consolação. Deixai venham a mim os ignorantes, para que eu os esclareça. Deixai venham a mim todos os que sofrem, a multidão dos aflitos e dos infortunados: eu lhes ensinarei o grande remédio que suaviza os males da vida e lhes revelarei o segredo da cura de suas feridas! Qual é, meus amigos, esse bálsamo soberano, que possui tão grande virtude, que se aplica a todas as chagas do coração e as cicatriza? E o amor, é a caridade! Se possuís esse fogo divino, que é o que podereis temer? Direis a todos os instantes de vossa vida: “Meu Pai, que a tua vontade se faça e não a minha; se te apraz experimentar-me pela dor e pelas tribulações, bendito sejas, porquanto é para meu bem, eu o sei, que a tua mão sobre mim se abate. Se é do teu agrado, Senhor, ter piedade da tua criatura fraca, dar-lhe ao coração as alegrias sãs, bendito sejas ainda. Mas, faze que o amor divino não lhe fique amodorrado na alma, que incessantemente faça subir aos teus pés o testemunho do seu reconhecimento!”

Se tendes amor, possuís tudo o que há de desejável na Terra, possuís preciosíssima pérola, que nem os acontecimentos, nem as maldades dos que vos odeiem e persigam poderão arrebatar. Se tendes amor, tereis colocado o vosso tesouro lá onde os vermes e a ferrugem não o podem atacar e vereis apagar-se da vossa alma tudo o que seja capaz de lhe conspurcar a pureza; sentireis diminuir dia a dia o peso da matéria e, qual pássaro que adeja nos ares e já não se lembra da Terra, subireis continuamente, subireis sempre, até que vossa alma, inebriada, se farte do seu elemento de vida no seio do Senhor. — Um Espírito protetor. (Bordéus, 1861.)

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(Fonte: O Evangelho segundo o Espiritismo, cap. VIII, item 19.)
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Pacificar


Não perturbe. Tranquilize.

Não Grite. Converse.

Não critique. Auxilie.

Não acuse. Ampare.

Não se irrite. Sorria.

Não fira. Balsamize.

Não se queixe. Compreenda.

Não condene. Abençoe.

Não exija. Sirva.

Não destrua. Edifique.

Recorde:
a Humanidade é uma coleção de grupos e a paz do grupo de corações a que pertencemos começa de nós.

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André Luiz
Chico Xavier
Obra: Respostas da vida
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sábado, 28 de março de 2026

A vida não espera


A gente pisca, e lá se vão os anos, os planos, as pessoas.

Um dia estamos brincando na calçada, no outro, segurando boletos e engolindo lágrimas em silêncio.

Crescer é bonito, mas também é pesado. 

Vamos colecionando saudades, palavras não ditas e memórias que doem e aquecem ao mesmo tempo.

Vivemos na pressa, querendo chegar, conquistar provar... mas quase sempre esquecemos de viver o agora. 

E é no agora que mora tudo o que importa: o olhar de quem ama, o café com riso, a mão que aperta a sua quando o mundo desaba.

Por isso, não se perca tentando ter tudo. 

Tenha o essencial: presença, verdade, afeto e gratidão. Porque no fim, a vida não se mede em conquistas, mas em momentos que fizeram o coração respirar mais devagar devagar.

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Filipe Pimentel
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28 de março

EU SOU Espírito.

EU ESTOU em todos os lugares.

EU ESTOU em tudo.

Não há um só ponto onde EU não esteja.

Quando você compreender e aceitar este fato, você saberá que o reino do céu está em você e que você pode cessar sua busca e se recolher ao seu interior.

Lá você encontrará tudo que vem buscando.

Poucas almas hoje em dia fazem isso!

Elas estão muito ocupadas procurando respostas em todos os lugares, menos dentro de si mesmas.

Quando você puder aceitar que EU ESTOU em você, nunca mais você se sentirá só, nunca mais você terá que procurar no exterior pelas respostas aos seus problemas.

Mas quando surgir algo que necessita de resposta, procure a paz e quietude interiores, faça suas perguntas e coloque seus problemas a Mim, e Eu lhe darei as respostas.

Você, então, terá que aprender a Me obedecer e seguir exatamente as instruções que Eu revelei ao seu interior.

Você terá que aprender a viver de acordo com a Minha palavra e não somente ouvi-la.

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Abrindo Portas Interiores
Eileen Caddy
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MENSAGEM DO ESE:

Cuidar do corpo e do espírito

Consistirá na maceração do corpo a perfeição moral? Para resolver essa questão, apoiar-me-ei em princípios elementares e começarei por demonstrar a necessidade de cuidar-se do corpo que, segundo as alternativas de saúde e de enfermidade, influi de maneira muito importante sobre a alma, que cumpre se considere cativa da carne. Para que essa prisioneira viva, se expanda e chegue mesmo a conceber as ilusões da liberdade, tem o corpo de estar são, disposto, forte. Façamos uma comparação: Eis se acham ambos em perfeito estado; que devem fazer para manter o equilíbrio entre as suas aptidões e as suas necessidades tão diferentes? Inevitável parece a luta entre os dois e difícil achar-se o segredo de como chegarem a equilíbrio.

Dois sistemas se defrontam: o dos ascetas, que tem por base o aniquilamento do corpo, e o dos materialistas, que se baseia no rebaixamento da alma. Duas violências quase tão insensatas uma quanto a outra. Ao lado desses dois grandes partidos, formiga a numerosa tribo dos indiferentes que, sem convicção e sem paixão, são mornos no amar e econômicos no gozar. Onde, então, a sabedoria? Onde, então, a ciência de viver? Em parte alguma; e o grande problema ficaria sem solução, se o Espiritismo não viesse em auxílio dos pesquisadores, demonstrando-lhes as relações que existem entre o corpo e a alma e dizendo-lhes que, por se acharem em dependência mútua, importa cuidar de ambos. Amai, pois, a vossa alma, porém, cuidai igualmente do vosso corpo, instrumento daquela. Desatender as necessidades que a própria Natureza indica, é desatender a lei de Deus. Não castigueis o corpo pelas faltas que o vosso livre-arbítrio o induziu a cometer e pelas quais é ele tão responsável quanto o cavalo mal dirigido, pelos acidentes que causa. Sereis, porventura, mais perfeitos se, martirizando o corpo, não vos tornardes menos egoístas, nem menos orgulhosos e mais caritativos para com o vosso próximo? Não, a perfeição não está nisso: está toda nas reformas por que fizerdes passar o vosso Espírito. Dobrai-o, submetei-o, humilhai-o, mortificai-o: esse o meio de o tornardes dócil à vontade de Deus e o único de alcançardes a perfeição.

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Jorge, Espírito Protetor. (Paris, 1863.)
(Fonte: O Evangelho segundo o Espiritismo, cap. XVII, item 11.)
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sexta-feira, 27 de março de 2026

Acalma-te, coração



Acalma-te, coração.

A paz no teu espírito vai se encarregar de te mostrar o caminho a seguir.

Coração… por que bates tão acelerado?

Por que tamanha aflição tomando conta do teu ser?

Por que exiges dos teus olhos as lágrimas de auto-piedade que não podem te fazer bem algum?

Por que te deixas levar por essa ira que quer corromper teu espírito bondoso?

Acalma-te…

Sabes bem, o que fizeram os outros é plantação cuja colheita não te corresponde.

Segue teu caminho, na certeza de que Jesus caminha contigo, lembrando sempre da máxima:

Ajuda-te, e o céu te ajudará…

Que benesses esperas receber do alto, se te deixas tomar por tais sentimentos inferiores?

Acalma-te, portanto, coração.
A paz no teu espírito vai se encarregar de te mostrar o caminho a seguir.

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Consciência Espírita
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27 de março

Que a paz esteja com você.
.Ser um coMigo é estar em paz, pois a paz começa bem no interior da alma e depois se reflete para o exterior.

Quando você tiver encontrado paz e estabilidade, você poderá ir a qualquer lugar e suportar qualquer coisa.

Você poderá até caminhar pelo vale das sombras da morte sem nada temer, pois com a paz interior vem a serenidade e a tranquilidade que nada, nem ninguém, consegue perturbar ou destruir.

A medida que você reconhece e aceita seu verdadeiro relacionamento coMigo e o faz simplesmente como uma criança, sem complicações, sua vida será preenchida com alegria e agradecimentos.

Nenhum temor conseguirá perturbá-lo e você viverá uma vida encantada e completamente protegida, pois onde não existe medo existe total proteção.

É o medo que abre a porta para o perigo e o deixa vulnerável.

Portanto, elimine o medo. Deixe a Minha paz e o Meu amor preenchê-lo e envolvê-lo e agradeça sempre.

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Abrindo Portas Interiores
Eileen Caddy
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MENSAGEM DO ESE:

Missão do homem inteligente na Terra

Não vos ensoberbeçais do que sabeis, porquanto esse saber tem limites muito estreitos no mundo em que habitais. Suponhamos sejais sumidades em inteligência neste planeta: nenhum direito tendes de envaidecer-vos. Se Deus, em seus desígnios, vos fez nascer num meio onde pudestes desenvolver a vossa inteligência, é que quer a utilizeis para o bem de todos; é uma missão que vos dá, pondo-vos nas mãos o instrumento com que podeis desenvolver, por vossa vez, as inteligências retardatárias e conduzi-las a ele. A natureza do instrumento não está a indicar a que utilização deve prestar-se? A enxada que o jardineiro entrega a seu ajudante não mostra a este último que lhe cumpre cavar a terra? Que diríeis, se esse ajudante, em vez de trabalhar, erguesse a enxada para ferir o seu patrão? Diríeis que é horrível e que ele merece expulso.

Pois bem: não se dá o mesmo com aquele que se serve da sua inteligência para destruir a idéia de Deus e da Providência entre seus irmãos? Não levanta ele contra o seu senhor a enxada que lhe foi confiada para arrotear o terreno? Tem ele direito ao salário prometido? Não merece, ao contrário, ser expulso do jardim? Sê-lo-á, não duvideis, e atravessará existências miseráveis e cheias de humilhações, até que se curve diante dAquele a quem tudo deve.

A inteligência é rica de méritos para o futuro, mas, sob a condição de ser bem empregada. Se todos os homens que a possuem dela se servissem de conformidade com a vontade de Deus, fácil seria, para os Espíritos, a tarefa de fazer que a Humanidade avance. Infelizmente, muitos a tornam instrumento de orgulho e de perdição contra si mesmos. O homem abusa da inteligência como de todas as suas outras faculdades e, no entanto, não lhe faltam ensinamentos que o advirtam de que uma poderosa mão pode retirar o que lhe concedeu.

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— Ferdinando, Espírito protetor. (Bordéus, 1862.)
(Fonte: O Evangelho segundo o Espiritismo, cap. VII, item 13.)
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Mais consciência


Não viva apenas reagindo aos acontecimentos.

Não cuide da saúde apenas quando ficar doente.

Não pense em tratar bem o seu cônjuge somente quando ele cogitar a separação.
Não pretenda estudar apenas depois de uma nota baixa.

Não queira a reciclagem profissional somente depois que ficou desempregado.

Pessoas reativas são aquelas que somente agem quando a corda está amarrada ao pescoço.

E, convenhamos, é sempre desconfortável termos que virar o placar de um jogo desfavorável.

Às vezes, quando acordamos para mudar o resultado, o jogo já está quase no fim.

Avalie constantemente a sua vida, esteja concentrado em suas metas e antecipe-se para evitar a ocorrência de fatos perfeitamente previsíveis.

Muitos dos nossos problemas de hoje poderiam ter sido evitados se tivéssemos agido com mais consciência e menos irresponsabilidade.

Você é o primeiro da sua vida.

Cuide diariamente das flores, adube a terra, retire as ervas daninhas e as pragas, a fim de que seu jardim cresça o mais florido possível.

Um jardim descuidado depõe contra o jardineiro.

É sempre melhor agir do que simplesmente reagir.

Quem age, prepara e constrói.

Quem reage, apenas conserta, quando isso for possível.

Você faz da sua vida ou sua vida faz você?

O destino está nas suas mãos ou você está nas mãos do destino?

A canção popular disse: "Quem sabe faz a hora, não espera acontecer".

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José Carlos da Lucca
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quinta-feira, 26 de março de 2026

A Força Espiritual que Nasce nas Provações



Em muitos momentos da vida, somos surpreendidos por dificuldades que parecem maiores do que nossa própria capacidade de suportar. São provas que chegam sem aviso, abalando nossas certezas, testando nossa fé e, muitas vezes, nos fazendo questionar o sentido de tudo.

Entretanto, à luz do Espiritismo, compreendemos que nenhuma dor é inútil e nenhuma prova é em vão. Tudo o que nos acontece possui uma finalidade maior: o crescimento da alma.

As provações são instrumentos de evolução. Elas não surgem para nos destruir, mas para nos fortalecer. Assim como o diamante é lapidado sob pressão, o espírito também se engrandece diante dos desafios que enfrenta com coragem e resignação.

Nos ensinamentos de Allan Kardec, especialmente em O Evangelho Segundo o Espiritismo, aprendemos que as dificuldades da vida são oportunidades de aprendizado e reparação. Cada obstáculo vencido representa um passo a mais na nossa jornada espiritual.

Muitas vezes, no meio da dor, não conseguimos perceber a força que está nascendo dentro de nós. Mas é justamente nas horas mais difíceis que desenvolvemos virtudes como a fé, a paciência, a humildade e a perseverança.

A força espiritual não nasce na tranquilidade, mas na luta silenciosa travada dentro de cada coração. É quando tudo parece desmoronar que descobrimos que somos mais fortes do que imaginávamos — porque Deus jamais nos dá um fardo maior do que podemos carregar.

Por isso, diante das provas, não desanime. Confie. Persevere. Continue fazendo o bem, mesmo quando tudo parecer difícil.

Porque, no final, você perceberá que aquela dor que tanto pesou foi, na verdade, a fonte da força que hoje sustenta sua alma.

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Mensagem inspirada nos ensinamentos da Doutrina Espírita
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26 de março

Há sempre um degrau a mais para ser escalado.

Não seja fraco, mas suba sempre mais alto, tentando atingir o topo.

A vida é movimento, é mudança, é crescimento.

Nenhuma alma pode permanecer no mesmo estágio o tempo todo.

A natureza não pode permanecer estática, está sempre mudando e se expandindo, crescendo de um estágio para outro.

A bolota de carvalho cresce para se tornar uma portentosa árvore; os bulbos crescem e produzem lindas
flores, o grão de milho produz a espiga.

Mudanças acontecem o tempo todo.

Se não houver mudanças em você, pode estar certo que algo está errado e que você deve tentar descobrir o que é e então fazer algo a respeito.

Não resista às mudanças, mas flua com elas e aceite-as.

Pode ser, por vezes, desconfortável, mas esteja pronto para aceitar esse pequeno desconforto a fim de que o novo glorioso possa evoluir em você e através de você, transformando-o num novo ser, pleno de luz, amor e inspiração.

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Abrindo Portas Interiores
Eileen Caddy
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MENSAGEM DO ESE:

A virtude

A virtude, no mais alto grau, é o conjunto de todas as qualidades essenciais que constituem o homem de bem. Ser bom, caritativo, laborioso, sóbrio, modesto, são qualidades do homem virtuoso.

Infelizmente, quase sempre as acompanham pequenas enfermidades morais que as desornam e atenuam. Não é virtuoso aquele que faz ostentação da sua virtude, pois que lhe falta a qualidade principal: a modéstia, e tem o vício que mais se lhe opõe: o orgulho. A virtude, verdadeiramente digna desse nome, não gosta de estadear-se. Adivinham-na; ela, porém, se oculta na obscuridade e foge à admiração das massas. S. Vicente de Paulo era virtuoso; eram virtuosos o digno cura d'Ars e muitos outros quase desconhecidos do mundo, mas conhecidos de Deus. Todos esses homens de bem ignoravam que fossem virtuosos; deixavam-se ir ao sabor de suas santas inspirações e praticavam o bem com desinteresse completo e inteiro esquecimento de si mesmos.

À virtude assim compreendida e praticada é que vos convido, meus filhos; a essa virtude verdadeiramente cristã e verdadeiramente espírita é que vos concito a consagrar-vos. Afastai, porém, de vossos corações tudo o que seja orgulho, vaidade, amor-próprio, que sempre desadornam as mais belas qualidades. Não imiteis o homem que se apresenta como modelo e trombeteia, ele próprio, suas qualidades a todos os ouvidos complacentes. A virtude que assim se ostenta esconde muitas vezes uma imensidade de pequenas torpezas e de odiosas covardias.

Em princípio, o homem que se exalça, que ergue uma estátua à sua própria virtude, anula, por esse simples fato, todo mérito real que possa ter. Entretanto, que direi daquele cujo único valor consiste em parecer o que não é? Admito de boamente que o homem que pratica o bem experimenta uma satisfação íntima em seu coração; mas, desde que tal satisfação se exteriorize, para colher elogios, degenera em amor-próprio.

Ó vós todos a quem a fé espírita aqueceu com seus raios, e que sabeis quão longe da perfeição está o homem, jamais esbarreis em semelhante escolho. A virtude é uma graça que desejo a todos os espíritas sinceros. Contudo, dir-lhes-ei: Mais vale pouca virtude com modéstia, do que muita com orgulho. Pelo orgulho é que as humanidades sucessivamente se hão perdido; pela humildade é que um dia elas se hão de redimir.

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- François-Nicolas-Madeleine. (Paris, 1863.) (Fonte: O Evangelho segundo o Espiritismo, cap. XVII, item 8.)
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