Silêncio e calma

A calma é nossa natureza essencial.

O que é a calma?

É o espaço interior, a consciência onde as palavras desta página são assimiladas e se transformam em pensamentos. Sem essa consciência, não haveria percepção, não haveria pensamentos, nem mundo.

Você é essa consciência em forma de pessoa.

Quando você perde contato com sua calma interior, perde contato consigo mesmo. E, quando perde esse contato, acaba se perdendo no mundo.

Sua percepção mais profunda de quem você é não pode ser separada da calma. Ela é o "Eu Sou", mais profundo do que seu nome, sua história ou sua forma externa.

O equivalente ao barulho externo é o barulho interno do pensamento. O equivalente ao silêncio externo é a calma interior.

Sempre que houver silêncio à sua volta, ouça-o. Isso significa simplesmente percebê-lo. Preste atenção nele.

Ouvir o silêncio desperta a dimensão de calma que já existe dentro de você, porque somente através da calma é possível perceber o silêncio.

Perceba que, quando você está atento ao silêncio, não está pensando. Você está consciente, plenamente presente.

Nesse instante, instala-se uma calma desperta em seu interior. Você experimenta a presença e, por alguns momentos, liberta-se dos condicionamentos da mente.

Olhe para uma árvore, uma flor ou uma planta.

Permita que sua atenção repouse sobre elas. Observe como permanecem calmas, profundamente enraizadas no Ser.

Deixe que a natureza lhe ensine o que é a verdadeira calma.

Quando você percebe a serenidade de uma árvore, algo dentro de você também se aquieta. Surge uma conexão profunda entre você e aquilo que observa.

Você sente unidade com tudo o que percebe através da calma.

Esse sentimento de unidade é o amor.

O silêncio ajuda, mas não é indispensável para encontrar a calma.

Mesmo quando há barulho ao redor, é possível perceber um espaço silencioso por trás dos sons. Esse espaço é o campo da consciência, da percepção pura.

Você pode reconhecer essa presença silenciosa como o pano de fundo de tudo o que vê, ouve, sente e pensa.

Tomar consciência dessa percepção é o início da verdadeira paz interior.

Até mesmo um ruído perturbador pode tornar-se um mestre.

Como?

Abandonando a resistência ao que está acontecendo e permitindo que o som simplesmente exista.

Essa aceitação conduz naturalmente ao reino da calma.

Sempre que você aceita profundamente o momento presente, seja qual for sua forma, experimenta paz.

Preste atenção aos intervalos.

Ao espaço entre dois pensamentos.

Ao silêncio entre duas palavras durante uma conversa.

Ao intervalo entre as notas de uma música.

Ao breve instante entre a inspiração e a expiração.

Quando sua atenção repousa nesses espaços, a percepção deixa de estar presa às formas.

Surge uma consciência pura, silenciosa e sem limites.

Nesse momento, você deixa de se identificar apenas com a forma e experimenta sua essência.

A verdadeira inteligência atua silenciosamente.

É na calma que surgem a criatividade, a clareza e as soluções para os problemas.

A calma não é apenas ausência de barulho.

Ela é a própria inteligência da vida.

É a consciência da qual todas as formas surgem e pela qual todas são sustentadas.

Essa mesma consciência está presente nas galáxias mais distantes e na folha mais simples.

Ela é a essência das árvores, das flores, dos pássaros e de toda forma de vida.

A calma é a única realidade sem forma.

Na verdade, ela não pertence ao mundo das formas.

Quando você contempla uma árvore ou uma pessoa em estado de profunda calma, quem realmente está olhando?

É a própria consciência contemplando sua criação.

A Bíblia afirma que Deus criou o mundo e viu que tudo era bom.

É exatamente isso que acontece quando você olha sem a interferência dos pensamentos.

Você realmente precisa de mais informações?

Será que a humanidade será salva apenas por mais tecnologia, mais velocidade ou mais conhecimento intelectual?

O que o mundo necessita é de mais sabedoria.

E onde ela pode ser encontrada?

A sabedoria nasce da capacidade de permanecer em silêncio e em calma.

Veja.

Ouça.

Esteja presente.

Nada mais é necessário.

Quando você aprende a olhar e ouvir em estado de calma, desperta a inteligência que já existe dentro de si.

Então, deixe que essa calma interior conduza suas palavras, suas escolhas e suas ações.

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Trechos da obra O Poder do Silêncio, de Eckhart Tolle

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23 de julho

Acorde e viva! Viva a vida plena e gloriosa que lhe pertence por direito de herança.

Nada tema.

Você tem dentro de si toda a sabedoria, todo o poder, toda a força e toda a compreensão.

Elimine as ervas daninhas da dúvida, do medo e da incerteza, para que elas não sufoquem o lindo jardim que existe em seu interior e seja permitido somente ao que existe de melhor crescer em total liberdade e perfeição.

Libere o que existe em seu interior para que se reflita no exterior; você não pode esconder o que traz dentro de si, por mais que se esforce.

Se existe caos e confusão dentro de você, é isso que será refletido para o mundo através da sua aparência, da maneira como se comporta, das suas ações e das coisas com as quais você se rodeia.

Quando seus pensamentos são elevados, beleza e perfeição são refletidos para fora de você.

Você é como um espelho polido: nada permanece oculto.

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Abrindo Portas Interiores

Eileen Caddy

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MENSAGEM DO ESE:

Pelas suas obras é que se reconhece o cristão

“Nem todos os que me dizem: Senhor! Senhor! entrarão no reino dos céus, mas somente aqueles que fazem a vontade de meu Pai que está nos céus.”

Escutai essa palavra do Mestre, todos vós que repelis a Doutrina Espírita como obra do demônio. Abri os ouvidos, que é chegado o momento de ouvir.

Será bastante trazer a libré do Senhor, para ser-se fiel servidor seu? Bastará dizer: “Sou cristão”, para que alguém seja um seguidor do Cristo? Procurai os verdadeiros cristãos e os reconhecereis pelas suas obras. “Uma árvore boa não pode dar maus frutos, nem uma árvore má pode dar frutos bons.” — “Toda árvore que não dá bons frutos é cortada e lançada ao fogo.” São do Mestre essas palavras. Discípulos do Cristo, compreendei-as bem! Que frutos deve dar a árvore do Cristianismo, árvore possante, cujos ramos frondosos cobrem com sua sombra uma parte do mundo, mas que ainda não abrigam todos os que se hão de grupar em torno dela? Os da árvore da vida são frutos de vida, de esperança e de fé. O Cristianismo, qual o fizeram há muitos séculos, continua a pregar essas virtudes divinas; esforça-se por espalhar seus frutos, mas quão poucos os colhem! A árvore é boa sempre, porém maus são os jardineiros. Entenderam de moldá-la pelas suas idéias; de talhá-la de acordo com as suas necessidades; cortaram-na, diminuíram-na, mutilaram-na; tornados estéreis, seus ramos não dão maus frutos, porque nenhuns mais produzem. O viajor sedento, que se detém sob seus galhos à procura do fruto da esperança, capaz de lhe restabelecer a força e a coragem, somente vê uma ramaria árida, prenunciando tempestade. Em vão pede ele o fruto de vida à árvore da vida; caem-lhe secas as folhas; tanto as remexeu a mão do homem, que as crestou.

Abri, pois, os ouvidos e os corações, meus bem-amados! Cultivai essa árvore da vida, cujos frutos dão a vida eterna. Aquele que a plantou vos concita a tratá-la com amor, que ainda a vereis dar com abundância seus frutos divinos. Conservai-a tal como o Cristo vo-la entregou: não a mutileis; ela quer estender a sua sombra imensa sobre o Universo: não lhe corteis os galhos. Seus frutos benfazejos caem abundantes para alimentar o viajor faminto que deseja chegar ao termo da jornada; não amontoeis esses frutos, para os armazenar e deixar apodrecer, a fim de que a ninguém sirvam. “Muitos são os chamados e poucos os escolhidos.” É que há açambarcadores do pão da vida, como os há do pão material. Não sejais do número deles; a árvore que dá bons frutos tem que os dar para todos. Ide, pois, procurar os que estão famintos; levai-os para debaixo da fronde da árvore e partilhai com eles do abrigo que ela oferece. — “Não se colhem uvas nos espinheiros.” Meus irmãos, afastai-vos dos que vos chamam para vos apresentar as sarças do caminho, segui os que vos conduzem à sombra da árvore da vida.

O divino Salvador, o justo por excelência, disse, e suas palavras não passarão: “Nem todos os que dizem: Senhor! Senhor! entrarão no reino dos céus; entrarão somente os que fazem a vontade de meu Pai que está nos céus.”

Que o Senhor de bênçãos vos abençoe; que o Deus de luz vos ilumine; que a árvore da vida vos ofereça abundantemente seus frutos! Crede e orai.

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— Simeão. (Bordéus, 1863.)

(Fonte: O Evangelho segundo o Espiritismo, cap. XVIII, item 16.)

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Pensa Adiante

Não te aflijam as horas de crise.

Trabalha e espera.

Quando a tempestade ruge nos céus, medita no ar puro que se fará depois.

Se a chuva enlameia as estradas, considera a colheita que surgirá no campo.

Diante da noite carregada de sombras, pensa no amanhecer.

Não te revoltes, diante do sofrimento.

Além dele, conhecerás a alegria que a Providência de Deus te revelará.

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Emmanuel

Chico Xavier

Obra: Livro de respostas

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