quarta-feira, 14 de janeiro de 2015

Jardim de Afetos


Com tuas mãos, podes cultivar o teu jardim de afetos.

Sê generoso em tua casa...
Cuida de tuas flores, não permitindo que a erva daninha se alastre em teu canteiro de amor.
Afasta para longe o ciúme e o desrespeito.
Não anules flor alguma em seu perfume...
Deixa florirem à tua volta aqueles que são teus.
Incentiva-os.
Ama-os.
Que as tuas mãos não lhes despetalem os sonhos...
As mãos do jardineiro devem ser tão delicadas quanto as flores que acariciam.
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 IRMÃO JOSÉ




 





terça-feira, 13 de janeiro de 2015

10 passos para a Plenitude


1. Reconheça que existe um poder superior no universo, 
maior do que a pequena existência humana.
Plenitude 
Você se torna mais humilde.
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2. Aproveite as oportunidades de colocar mais amor no mundo.
Plenitude
Você se torna mais amável.
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3. Reserve alguns minutos do dia para refletir 
ou contemplar algo belo.
Plenitude
Você se torna mais forte
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4. Seja mais receptivo.
Plenitude
Você se torna mais gracioso.
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5. Perdoe alguém que você não perdoaria.
Plenitude
Você se torna mais generoso
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6. Reconheça seus erros.
Plenitude
Você se torna mais responsável
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7. Tente enxergar o lado bom dos outros.
Plenitude
Você se torna mais positivo.
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8. Reflita sobre o seu modo de pensar e de agir.
Plenitude
Você se torna mais centrado.
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9. Abençoe o mundo.
Plenitude
Você se torna uma bênção.
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10. Dê o melhor de si em cada relação.
Plenitude
Você se torna mais amoroso e próximo de Deus.
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Deepak Chopra







segunda-feira, 12 de janeiro de 2015

Oásis e Refrigério



Por mero exercício poético desejo colocar os dois substantivos acima como se nomes próprios fossem. 
Ambos significam alívio, descanso entre as lutas.

É que conheço um casal assim: no meio das lutas, aflições e preocupações do dia a dia, seja pela sobrevivência ou pela educação dos filhos; seja pelas turbulências naturais da vida humana, ambos – vez por outra, mesmo em nossa presença –, chamam-se, mutuamente e com muito carinho, de oásis e refrigério, como se nomes próprios fossem.

É que verdadeiramente sentem isso: um representa para o outro um oásis no deserto das lutas humanas diárias, um autêntico refrigério no retorno ao lar e na convivência de aconchego que só um lar equilibrado é capaz de proporcionar.

O episódio chamou-me a atenção. Com tantas separações, brigas – inclusive na justiça –, e mesmo violências físicas ou verbais, casais distraídos não percebem o tesouro que possuem na convivência sadia que podem construir. Sim, distraídos, ignoram o bem mais precioso que é seu companheiro, sua companheira nos anos que passam casados ou juntos, como quiserem.

No namoro, o encantamento; depois do casamento, as lutas domésticas, os filhos que, com o tempo, também constroem suas próprias vidas e partem... E os casais novamente estão juntos, apenas os dois... Mas, mesmo antes dessa fase de voltarem à vida a dois, muito antes mesmo, quando na idade escolar dos filhos, quantos momentos de paz perdem-se em virtude da ausência de tolerância, de carinho, de atenção! Que pena!

Sim, é lamentável. Poderiam estar construindo juntos a felicidade que se espera...
Ao invés de criticar seu parceiro, sua parceira, seu marido, sua esposa, olhe bem para ele ou para ela; preste atenção nas lutas que viveram juntos, nas conquistas que fizeram juntos... Quanta coisa boa! Quantas bênçãos....

E tudo vai perder-se no feroz egoísmo?

Notem os casais que o lar, o lugar onde moram (não dos cômodos, das paredes, mas do ambiente acolhedor), na convivência entre si ou com os filhos, significa verdadeiramente autêntico oásis, um belo refrigério, uma pausa de recomposição de forças para que na luta não nos falte a alegria, a disposição, a coragem.

E, claro, incluo os filhos. Mas nesta abordagem quero dirigir-me aos casais. Amigos: valorizem e muito seu companheiro de viagem, sua companheira de vida; ame-o, ame-a; Ele ou ela é o apoio que você precisa para continuar. É seu campo de repouso, de pausa, de aconchego, para que você renove as próprias forças. Repare bem, recorde-se de quantos momentos bons já viveram juntos...

Ah, eu poderia estender-me em muitas considerações, mas deixo à reflexão do leitor. Despeço-me aqui, agradecido pela companheira que Deus colocou em minha vida!

E, caso você esteja distraído (a), preste atenção no companheiro, ou companheira, que Deus colocou em sua vida, através de escolha que você mesmo fez. Você descobrirá aquele oásis que descrevo aqui...
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Orson Carrara







sábado, 10 de janeiro de 2015

ALMA E CORPO




Não nos esqueçamos de que o corpo na Terra é o filtro vivo de nossa alma.

 Nossos pensamentos expressar-se-ão, segundo os sentimos, tanto quanto nossos atos serão exteriorizados, conforme pensamos.

Todos os processos emocionais do coração atingem o cérebro, de onde se irradiam para o campo das manifestações e das formas.

Sensações e atitudes mais íntimas se nos mostram, invariavelmente, na vida de relação.

A gula produz a deformidade física.

O orgulho estabelece a irritação sistemática.

A vaidade conduz à perturbação.

A cólera dá origem a graves desequilíbrios.

O ciúme leva ao ridículo.

A maldade se transforma em delito.

O desânimo alimenta o caruncho da inutilidade.

A ignorância faz a penúria.

A tristeza improdutiva cria moléstias fantasmas.

Os hábitos indesejáveis trazem a antipatia em torno de quantos a eles se afeiçoam.

A paixão, não raro, conduz à morte.

Cada sentimento emite raios e forças intangíveis que lhe serão característicos.

Cultivemos a bondade, a compreensão e a alegria, porquanto nelas possuímos o manancial das energias de soerguimento e elevação da alma para Deus, nosso Pai e Misericordioso Senhor.

Nem corpo inteiramente mergulhado na Terra, nem espírito integralmente absorvido na contemplação do firmamento.

A árvore produz para o mundo, sustentando a vida, de raízes imersas no solo e de copa florida a espraiar-se em pleno Céu.

Aprendamos com a natureza.

A situação ideal será sempre a do equilíbrio com a vigilância concentrada por dentro.

Por isso mesmo há muitos séculos, já nos afirmava a profecia:

- “Guardai com carinho e cuidado o coração porque realmente
dele é que procedem as correntes da vida."
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Emmanuel
Chico Xavier










sexta-feira, 9 de janeiro de 2015

No reino da palavra



- Não grite.
Não permita que o seu modo de falar se transforme em agressão.

- Conserve a calma.
Ao falar, evite comentários ou imagens contrárias ao bem.

- Evite a maledicência.
Trazer assuntos infelizes à conversação, lamentando ocorrências que já se foram, é requisitar a poeira de caminhos já superados, complicando paisagens alheias.

- Abstenha-se de todo adjetivo desagradável para pessoas, coisas e circunstâncias.
Atacar alguém será destruir hoje o nosso provável benfeitor de amanhã.

- Use a imaginação sem excesso.
Não exageres sintomas ou deficiências com os fracos ou doentes, porque isso viria fazê-los mais doentes e mais fracos.

- Responda serenamente em toda questão difícil.
Na base da esperança e bondade, não existe quem não possa ajudar conversando.

- Guarde uma frase sorridente e amiga para toda situação inevitável.
Da mente aos lábios, temos um trajeto controlável para as nossas manifestações.

- Fuja a comparações, a fim de que seu verbo não venha a ferir.
Por isso, tão logo a ideia negativa nos alcance a cabeça, arredemo-la, porque um pensamento pode ser substituído, de imediato, no silêncio do espírito, mas a palavra solta é sempre um instrumento ativo em circulação.

Recorde que Jesus legou o Evangelho, exemplificando,
mas conversando também.
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ANDRÉ LUIZ
Chico Xavier

 






quinta-feira, 8 de janeiro de 2015

Exemplo de Vida



Tenha sempre presente que a pele se enruga...

O cabelo embranquece,
Os dias convertem-se em anos....

Mas o que é importante não muda...

A tua força e convicção não tem idade.

O teu espírito é como qualquer teia de aranha.

Atrás de cada linha de chegada, há uma de partida.

Atrás de cada conquista, vem um novo desafio.

Enquanto estiver viva sinta-se viva.

Se sentir saudades do que fazia, volte a fazê-lo.

Não viva de fotografias amareladas...

Continue, quando todos esperam que desista.

Não deixe que enferruje o ferro que existe em você.

Faça com que, em vez de pena tenham respeito por você.

Quando não conseguir correr, caminhe.

Quando não conseguir caminhar, use uma bengala.

Mas nunca se detenha!!!!
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Madre Teresa