A saúde é também um estado d’alma.
Os pensamentos negativos envenenam as células e comprometem o funcionamento dos órgãos.
Cuidar do corpo não é somente exercitá-lo.
O cérebro é um dínamo gerador de energias.
Quem cede espaço mental para a imaginação doentia, acaba no desequilíbrio.
Toda trama infeliz se articula em silêncio.
Se queres estar sempre bem fisicamente, saneia os teus pensamentos.
Areja as tuas ideias e não conspurques os teus sentimentos.
Não percas tempo com discussões e polêmicas.
Sobretudo, não te permitas mais de uma hora ociosa por dia.
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Irmão José
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