“Não estejas entre os beberrões de vinho, nem entre os comilões de carne”.
Deves escolher o ambiente que frequentas; onde o excesso for à tônica dos frequentadores,
é lugar pernicioso à tua presença, e podes afinizar com os presentes nos dois lados da vida.
O excesso em tudo se inspira na violência e desarmoniza a natureza.
O exagero na bebida e na comida carrega o organismo de escórias inquietantes;
mesmo que sejam coisas agradáveis, o desregramento faz esquecer a moderação.
Deves comer para viver, e não viver para comer;
o líquido mais sublime é a água pura, que é envolvida pelo magnetismo dos agentes da natureza,
ainda mais se souberes degustá-la pelos poderes da tua boca.
Tudo em demasia tortura o espírito, porque o excesso é caminho para as trevas.
Foge dos extremos! O caminho do meio é o melhor conselho para quem busca a luz.
Procura a harmonia em todas as suas nuances: Deus é Harmonia!
Observa a natureza e sente o Universo, que encontrarás, pelo teu esforço,
a paz imperturbável, que todos procuramos.
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João Nunes Maia
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