Preceitos de Saúde

Guarde o coração em paz, à frente de todas as situações e de todas as coisas.

Todos os patrimônios da vida pertencem a Deus.

Apoie-se no dever rigorosamente cumprido.

Não há equilíbrio físico sem harmonia espiritual.

Cultive o hábito da oração.

A prece é luz na defesa do corpo e da alma.

Ocupe o seu tempo disponível com o trabalho proveitoso, sem esquecer o descanso imprescindível ao justo refazimento.

A sugestão das trevas chega até nós pela hora vazia.

Estude sempre.

A renovação das ideias favorece a evolução do espírito.

Evite a cólera.

Enraivecer-se é animalizar-se, caindo nas sombras de baixo nível.

Fuja à maledicência.

O lodo agitado atinge a quem o revolve.

Sempre que possível, respire a longos haustos e não olvide o banho diário, ainda que ligeiro.

O ar puro é precioso alimento e a limpeza é simples obrigação.

Coma pouco.

A criatura sensata come para viver, enquanto a criatura imprudente vive para comer.

Use a paciência e o perdão infatigavelmente.

Todos nós tempos sido caridosamente tolerados pela Bondade Divina, milhões de vezes e conservar o coração no vinagre da intolerância é provocar a própria queda na morte inútil.

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André Luiz
Chico Xavier

Lucilações para a Vida

 

Se quiseres viver melhor e alimentar mais a alma, pratica a respiração profunda, ao raiar do sol e ao deitares, mas nunca te esquecendo da respiração espiritual, que consiste em mudança de conduta frente à vida que levar.

Seja quem for, de qualquer nível evolutivo, tem sempre algo para mudar, e essa operação divina encontra ressonâncias no Suprimento Maior, que vem do Alto, e em conexão com o ar físico, se torna um prato de Luz, rejuvenescendo todas as direções orgânicas.

E a receita mais adequada para tudo isso, nós encontramos com perfeição, nas páginas do Evangelho, dado pelo Médico dos médicos, Jesus, o Cristo de Deus.
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Miramez

 

Ganhando Resistência

Reconhece você que a sua resistência precisa aumentar; 

por isso mesmo não despreze o esforço no Bem algum tanto a mais além do nível.

Você vive no mundo em meio de provas e lutas, desafios e necessidades, ao modo de aluno entre as lições de que precisa na escola, em favor do próprio aproveitamento; aprenda a suportar os convites ao Bem dos outros e você ganhará os melhores valores da resistência.

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André Luiz - Respostas da Vida (Francisco Cândido Xavier)

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18 Frases de Emmanuel

 

 

ROGATIVA

Senhor Jesus!...

Nós te agradecemos:

a benção do amor:

o tesouro do tempo;

a felicidade de trabalhar;

o privilégio de servir;

o dom da palavra;

o apoio da instrução;

a força do progresso;

o amparo da esperança;

a construção da fé;

a lição da prova;

o benefício da dor;

o apoio do companheiro;

e o concurso do adversário!...

Sabemos, porém, Senhor, que nos cabe o dever de aproveitar-te as concessões, a fim de acender em nós mesmos a luz da experiência para o camino que nos conduz a Deus.

Compreendendo tudo isso, nós te rogamos a precisa coragem de cultivar a humildade e a paciência, porquanto, somente sobre semelhante alicerces espirituais, é que nos esqueceremos de nossos caprichos próprios, de modo a aceitarmos, para a nossa felicidade, as tuas determinações, onde estivermos, seja com quem for, em todo o tempo e em qualquer circunstância hoje e sempre.

Assim seja.

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Emmanuel

Chico Xavier

Aproveitamento

Guarda a vereda do juízo e conserva os caminhos dos seus santos. Pv. 2:8

Guarda as sendas dos sábios e não percas as veredas dos justos, porque são ricos de experiências em todas as direções da luz.

Aproveita os exemplos de dignidade e jamais ficarás desamparado. Quem procura a estrada de Deus não erra o caminho do céu.

O tempo é feito de explosões de movimentos na força da evolução.

Ninguém pisa em espinhos por falta de avisos. Deus tem um campo avançado em todos os lugares para a orientação das criaturas. A liberdade que as almas possuem é que as distrai da boa caminhada.

Aproveita os momentos que alguém te dedica na instrução e abraça oportunidades de te educares, que o lucro será todo teu. Se deixares para o amanhã o que puderes fazer hoje, estarás adiando a própria felicidade.

Procura lembrar das boas orientações dos teus pais e utiliza esses exemplos na linguagem de cada dia e verás o quanto é bom praticar o Bem. O desperdiçar vive sempre na carência.

Conserva a tua mente na harmonia com a caridade, pois ela não somente salva, como nos prepara para aprendermos de forma mais adequada. O aproveitamento é tônica divina em todas as ocasiões.

Quem sabe escolher o que fazer, vive em paz com a consciência. Foge das facilidades, essas estradas largas da perdição. Lembra que o esforço próprio é caminho estreito, mas de segurança comprovada.

O proveito da vida depende da vida que levas e o exemplo que dás é decorrente do exemplo que escolhes. Se ainda as tuas ideias estão mescladas de dúvidas acerca do teu roteiro, consulta Jesus, o Juízo maior da Terra e, se o teu coração está sujeito às ilusões, procura o caminho do reino em que Ele mora.
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Carlos

 João Nunes Maia 

 

10 Mandamentos para a Paz na Família

1. Tenha fé e viva a Palavra de Deus, amando o próximo como a si mesmo.

2. Ame-se, confie em si mesmo, em sua família e ajude a criar um ambiente de amor e paz ao seu redor.

3. Reserve momentos para brincar e se divertir com sua família, pois a criança aprende brincando e a diversão aproxima as pessoas.

4. Eduque seus filhos através da conversa, do carinho e do apoio e tome cuidado: quem bate para ensinar está ensinando a bater.

5. Participe com sua família da vida da comunidade, evitando as más companhias e as diversões que incentivam a violência.

6. Dê bons exemplos, pois a melhor palavra é o nosso jeito de ser.

7. Partilhe seus sentimentos com sinceridade, dizendo o que você pensa e ouvindo o que os outros têm para dizer.

8. Respeite as pessoas que pensam diferente de você, pois as diferenças são uma verdadeira riqueza para cada um e para o grupo.

9. Procure resolver os problemas com calma e aprenda com as situações difíceis, buscando em tudo o seu lado positivo.

10. Peça desculpas quando ofender alguém e perdoe de coração quando se sentir ofendido, pois o perdão é o maior gesto de amor que podemos demonstrar.

Perturbações

Apesar de tuas boas disposições, surgem momentos em que estranhos estados da alma assomam, perturbando-te a lucidez e o entusiasmo.

Esses constituem desafios graves, que podem levar a imprevisíveis resultados negativos.

Surgem como depressão ou desinteresse, que deflui de uma observação infeliz, ou de uma palavra azeda, ou de uma discussão desgastante...

Há ocasiões em que se manifestam como nuvem obnubiladora do discernimento, insistente, que termina por gerar indisposição íntima, quando não leva distonias e agressividade mais contundente.

Além dos fatores normais sócio-psicológicos do relacionamento ou da emoção, originam-se na interferência psíquica de desencarnados que se comprazem em inquietar, inspirando desespero e conduzindo a estágios aflitivos...

Vivemos em quase permanente intercâmbio psíquico com os outros, no corpo físico e fora dele.

Mentes disparam dardos contra outras, atingindo o alvo com pontaria segura e estabelecendo telefone de comunicação perturbadora.

Interrompe a telepatia deprimente, sobrepondo a tua vontade e corrigindo a sintonia psíquica.

Sai um pouco e respira ar puro.

Recorda os planos e ideais que acalentas.

Dialoga um pouco com alguém que te inspira simpatia.

Ora, por alguns instantes.

Estes expedientes expulsarão a onda de perturbação que te envolve, e tornarás ao estado de tranquilidade.
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Joanna de Ângelis